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¿QUÉ ES LA REFLEXOLOGÍA PODAL?

Reflexología podal
 
 

   La reflexología podal es una terapia manual basada en la existencia de zonas reflejas o puntos meridianos en los pies que representan a todos los órganos y las partes del cuerpo, los cuales pueden tratarse a distancia mediante la simple presión o el masaje de estos puntos. Esta técnica de curación alternativa permite actuar sobre un síntoma determinado o aliviar un dolor, pero también regular, en profundidad, la función de un órgano enfermo,  mejorar la circulación corporal, favorecer la eliminación de los desechos y las toxinas y estimular la energía del organismo a fin de evitar nuevos desequilibrios y ayudar a que la regeneración celular sea más rápida.
 
Esta práctica intenta tratar al individuo en su totalidad ya que mediante el masaje logra actuar sobe el conjunto de los sistemas orgánicos (Sistema circulatorio, sistema linfático, endocrino y neurológico), a fin de prevenir malestares mejorando y regulando todo el sistema afectado y no un único órgano. Este tipo de masaje produce que el paciente se relaje completamente aumentado la capacidad de curación. No pretende sustituir a los tratamientos médicos modernos occidentales, pero los complementa eficazmente al intensificar su acción y favorecer una recuperación más rápida del estado general, especialmente en periodos de convalecencia o postoperatorio.
 
La reflexología se podría considerar un arte. Requiere una gran habilidad por parte del especialista, una técnica precisa, una buena forma de escuchar al paciente y  conocimientos de ciencia, ya que sus bases son fisiológicas y neurológicas.  Conviene comprender que el término “reflexología” no se toma en el sentido etimológico de la palabra “reflejo”, que el diccionario define como una “contracción muscular involuntaria provocada por un estímulo externo”, sino más bien como una acción a distancia sobre los órganos o los tejidos a través de la estimulación  de los puntos meridianos de los pies.
 
Ciertos puntos de los pies reflejan tensiones, dolores, enfermedades o bloqueos relacionados con diversos órganos. Con el masaje o la presión de estos puntos, el especialista logra dispersar la retención de energía responsable del desequilibrio del órgano afectado. Otra forma de detectar un trastorno es cuando el especialista percibe pequeñas estructuras cristalinas bajo sus dedos, lo que constituye una valoración terapéutica muy valiosa.
 
Los pies no son las únicas zonas donde encontramos los puntos meridianos, otras partes del cuerpo son también el reflejo del organismo en su totalidad y permiten este tipo de terapia. Las más conocidas son las manos y las orejas pero también podemos practicar la reflexoterapia en la cara. Sin embargo, el pie es el instrumento principal de la reflexología por su facilidad de acceso a los puntos de tratamiento, representados en una superficie más amplia que en las demás zonas reflejas, por el bienestar que su masaje proporciona y por la eficacia de su acción terapéutica.
 
 

A continuación le dejaré una tabla práctica de reflexoterapia para que pueda  practicar en casa y aliviar la tensión y el cansancio de los pies, pero no para tratar órganos enfermos, ya que es recomendable que ese tipo de tratamiento lo haga y supervise un especialista.
 

TABLA PRÁCTICA:

Tabla práctica de reflexología podal
 
 

Para complementar este tipo de masaje en los pies le recomendamos que lea los siguientes artículos: “Automasaje aromático (parte 1)” y “Automasaje aromático (parte 2)”
 
 
Puedes probar nuestro servicio de reflexología en cara, manos y pies para conocer los beneficios de esta técnica en primera persona.
 
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Comentarios: 1

  1. Me ha gustado mucho este artículo y os felicito por el trabajo de divulgación que hacéis. También aprovecho para hacer una pregunta. He oído que la reflexología junto con la aromaterapia son métodos efectivos para tratar el dolor de cabeza. ¿Es cierto? ¿El efecto que causa es comparable a tomarse una aspirina, por ejemplo?

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